Nootrópicos

Los nootrópicos son potenciadores cognitivos que te ayudan a mejorar tu rendimiento mental. Quizás has visto alguna vez la película «Sin límites» protagonizada por el famoso actor, Bradley Cooper, donde interpreta el personaje de Eddie Mora, un escritor que no consigue terminar su novela. A Mora le ofrecen unas misteriosas cápsulas, las cuales luego de ingerirlas le proporcionaban unas extraordinarias capacidades neuronales.

Lejos de esta película de ficción, durante los últimos años ha cobrado mucha fama el consumo de estos suplementos para mejorar la memoria, creatividad, inteligencia y el nivel de atención de las personas.

Principales Nootrópicos Destacados para comprar

Aunque el cerebro ocupa solo el 3% del peso de nuestro cuerpo humano, consume hasta un 20% de su nivel de energía; por consiguiente los estimulantes de la memoria son excelentes complementos para potenciar las funciones cognitivas personales.

Nootrópicos Naturales

La naturaleza es maravillosa, a través de plantas y frutos se pueden extraen una gran cantidad de sustancias útiles para la realización de las coloquialmente conocidas como drogas inteligentes.

Es importante resaltar que estos productos no son medicamentos, ni tampoco se pueden considerar como sustitutivos de las comidas de tu dieta diaria. Al contrario sirven para complementar tu nivel de vitaminas y aumentar tu energía.

Entre los nutrientes que mayores beneficios brindan a nuestro cerebro se podemos destacar:

  • Bicarbonato de colina
  • Camelia sinensis
  • Onagra
  • Ginseng
  • Melena de león
  • Eleuterococo
  • Ginko biloba
  • Hongos cordyceps

Tal vez te preguntes que si se encuentran en la naturaleza, ¿cuál es el sentido de comprarlas como capsulas o pastillas?

El caso es que muchas de estas plantas son estacionales y no en todos los países se dan. Adquirir estos suplementos te dan la posibilidad de tener acceso a los extractos de estos organismos durante los 365 días del año. ¡Grandioso!

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Beneficios de los nootrópicos naturales

Los potenciadores cognitivos tienen distintos componentes como vitaminas y aminoácidos que provienen de plantas medicinales con increíbles propiedades para cuidar el bienestar físico y mental de las personas.

Mejoran la salud mental

El consumo prolongado, pero consciente de estas cápsulas pueden ayudar a prevenir enfermedades como el cáncer y también actúan para mitigar los síntomas de los diagnósticos de Parkinson. También gracias a sus propiedades antioxidantes previenen los síntomas de degeneración celular, que son comunes en las personas mayores.

Reducen los niveles de estrés

Cuando estamos ante una situación de mucho estrés es normal que la producción de adrenalina y cortisol en nuestro cuerpo se activen para ayudarnos a tener la energía suficiente y nuestros órganos puedan responder de manera óptima.

Sin embargo, cuando estos eventos son muy seguidos y frecuentes, estas mismas hormonas pueden generar muchos problemas de salud como dolores de cabeza, ansiedad y depresión.

Las sustancias naturales que componen estos suplementos ayudan a mantener un equilibrio en el cuerpo para que estos síntomas sean mitigados en la medida de lo razonable.

Incrementan la concentración

¿Por qué algunos somos más distraídos y otros pueden atender con mayor facilidad? No todas las personas tenemos la misma capacidad para estar alertas y concentrados. Esto se debe a que en el área prefontal del cerebro, que es donde se controla la atención para las tareas, puede variar según la persona.

Los nootrópicos pueden ayudar en la respuesta de los estímulos, de esta manera las personas podrán aprender más rápido y tener una mayor recepción de la información. También podrás tener mayor facilidad para atender varias actividades simultáneas, lo cual puede ser un reto cuando los cerebros están saturados.

Comprar Nootrópicos ¿Es legal?

La compra de nootrópicos es legal cuando estos suplementos poseen todos sus certificados de sanidad, por consiguiente a la hora de realizar tus compras debes asegurarte de realizarlo en los lugares apropiados.

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España es uno de los países con más consumidores de suplementos. De acuerdo con la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), un 30% de la población española afirmó consumir complementos alimenticios. Entre los más llevados se encuentran el calcio, omega 3 y las vitaminas.

Existen dos tipos principales de suplementos cognitivos: nootrópicos naturales y los suplementos sintéticos.

Con relación a los naturales su margen legal es más amplio siempre y cuando sean empresas con todos sus productos en regla. Por otro lado con los sintéticos su compra es legal pero debes contar con prescripción médica, de lo contrario no podrás obtener estos estimulantes cognitivos.

Comprar nootrópicos en España

Tal y como hemos comentado, en relación a los tipos de suplementos de esta categoría puedes encontrar que en el mercado existen los naturales y sintéticos.

Para adquirir los nootrópicos naturales, no es necesaria la receta de un especialista de la medicina y si se consumen adecuadamente según sus indicaciones no deberían generar efectos secundarios.

Por otro lado con los suplementos sintéticos, la venta de estos se realiza a través de las farmacias y para su entrega sí será necesario la correspondiente receta médica. Sus componentes ayudan al tratamiento de enfermedades neurológicas.

Como nootrópicos sintéticos podríamos citar el piracetam, etiracetam, pramiracetam o el aniracetam; cada uno de estos solo podrá ser vendido bajo la prescripción de un médico. Estas sustancias son recetadas para el tratamiento de patologías como el trastorno por déficit de atención e hiperactividad, parkinson y el alzheimer.

Con los sintéticos las probabilidades de que se generen síntomas de efecto secunrdario, tales como dolores de cabeza e insomnios si será algo a tener en cuenta. Estos medicamentos están compuestos por sustancias químicas que pueden generar reacciones en el cuerpo humano.

Medicamento sin receta médica

Los nutracéuticos naturales no requieren de prescripción médica; por consiguiente además de en farmacias los puedes conseguir en tiendas naturistas y otros locales dedicados al sector salud.

La vía online es una de las favoritas de la mayoría de los consumidores de estos productos, ya que pueden comparar distintos tipos de marcas, sus componentes y conocer las opiniones de otros consumidores.

¿Dónde comprar nootrópicos?

Si estás pensando comprar estos suplementos por Internet, entonces tienes que ser muy cuidadoso con el lugar donde lo hagas. Nuestra recomendación es que lo hagas a través de Amazon; ya que este portal te muestra productos naturales que poseen todos sus permisos sanitarios y han sido aprobados por todas las autoridades pertinentes.

Además las marcas que aquí se encuentran te brindan información de calidad para que tu compra no sea en vano, sino que te lleven a casa un producto que te ayude a cubrir tus necesidades y que pronto te ayudará a mejorar tu rendimiento.

Pero realmente ¿Qué son los nootrópicos?

Los nootrópicos son conocidos bajo distintos términos como potenciadores cognitivos, drogas inteligentes, suplementos o alimentos funcionales. Cada uno de estos vocablos es válido y hacen referencia a pastillas o capsulas que funcionan como estimulantes de la memoria.

Las largas jornadas laborales, el estrés en el trabajo o la presión de los estudios, son algunas de las causas del cansancio mental.

¿Por qué sucede esto? Cuando nos sometemos a muchas actividades, puede ocurrir que los neurotransmisores de nuestro cerebro se vean agotados por el alto nivel de exigencia que al que son sometidos. Los potenciadores cognitivos ayudan a estimular los neurotransmisores de nuestro cerebro para que de esta manera las funciones de este órgano se vean elevadas.

Gracias a estos compuestos, aún tras un largo día de trabajo o de estudios, podrás sentirte lleno de energía y capaz de realizar otras actividades sin sentirte agotado.

Origen

¿Sabes de dónde provienen los nootrópicos? Esta palabra fue acuñada por primera vez en el año 1972, por Corneliu E. Giurgea, un reconocido psicólogo y químico de Rumania, quien juntó los términos griegos «nous» que significa mente y «tropos» que es movimientos.

En el año 1964, este químico sintetizó el Piracetam, primer nootrópico de la historia. Originalmente el trabajo que estaba realizando Corneliu consistía en buscar un fármaco para ayudar a que las personas conciliaran el sueño. Luego descubrió que el resultado era justo el contrario y las personas tenían un considerable aumento en su actividad mental.

Ocho años más tarde, en el 1972, Corneliu introduce la palabra nootrópicos para poder diferenciarlos del restos de fármacos.

Corneliu estableció una serie de requisitos para que los fármacos pudieran englobarse dentro de dicho grupo. El principal sería que deben ayudar a mejorar el proceso de aprendizaje y la memoria. Además, estas sustancias deben facilitar el proceso de flujo entre impulsos neuronales entre el hemisferio izquierdo y derecho de nuestro cerebro. Por supuesto, otro factor obligado sería el que su composición resultase inocua tanto física como químicamente para nuestro organismo y contribuyese a un correcto aporte de nutrientes.

Con el pasar de los años, han surgido diversos tipos de productos que sirven como potenciadores. Para que entren en esta categoría de suplementos, estas sustancias deben cumplir una serie de condiciones, tales como:

  • Reducidos posibles efectos secundarios, lo ideal es que sean nulos.
  • Tienen que ser capaces de realizar una completa actividad metabólica.
  • No deben poseer efectos sedantes, ya que para esta función existe una categoría apropiada de fármacos.
  • Es esencial que sean aprobados por numerosos ensayos donde se hayan demostrado sus beneficios.
  • Con relación a los adultos mayores, es importante que estas sustancias puedan ser ingeridas por ellos sin ocasionar ningún efecto secundario.

Respaldo en la ciencia

Los nootrópicos naturales son productos relativamente jóvenes en el mercado y a la fecha de hoy aún carecen de estudios científicos que avalen empíricamente cuál es la mejoría precisa del paciente tras el consumo de estos suplementos.

¿Por qué ocurre esto? Como pertenecen al grupo de suplementos dietéticos estos en su mayoría no requieren de excesivas pruebas para ser aprobados por las federaciones farmacéuticas. En cambio, los potenciadores sintéticos sí poseen estudios científicos que avalan su efectividad, ya que son utilizados para el tratamiento de trastornos clínicos que requieren de sustancias químicas con dosis más elevadas.

Beneficios de los suplementos

Estos suplementos tienen la capacidad de elevar nuestros neurotransmisores, enzimas y hormonas, lo que se traduce también en una mejor oxigenación para nuestro cerebro. Existen muchísimas ventajas de consumir estos potenciadores cognitivos. Entre las principales podemos encontrar:

  • Te ayudan a mejorar la memoria:  al aumentar nuestro nivel de neurotransmisores también se incrementa nuestra concentración.
  • Incrementan tu capacidad de aprendizaje: mejoran el rendimiento intelectual para que puedas procesar mayor cantidad de información.
  • Potencian tu creatividad: muchísimos artistas y emprendedores los utilizan para generar nuevas ideas e innovar en sus proyectos.

Alimenta tu mente para estudiar

¿Se te hace difícil concentrarte al estudiar? ¿Te sientes agotado en muy poco tiempo?  Cuando estudiamos nuestro cerebro consume muchísima energía. Tal como lo indicamos al principio, el cerebro humano utiliza un 20% de la energía de nuestro cuerpo humano.

Para ayudar a que los estudiantes puedan mejorar su capacidad de aprendizaje están los potenciadores cognitivos. Sustancias que activan los neurotransmisores del cerebro y ayudan a elevar su concentración, memoria y atención a niveles que antes no lo hacían.

Dormir también es una dificultad para muchos estudiantes que frente a la presión de los estudios se les hace muy complicado lograr conciliar el sueño. Una ventaja de los nootrópicos es que también intervienen para ayudar a que el cerebro pueda tomar un buen descanso sin interrupciones.

Drogas inteligentes

Los nootrópicos también son conocidos como drogas inteligentes, ya que son suplementos que tienen el objetivo de mejorar el rendimiento mental de las personas.

La palabra «drogas» no hace referencia exclusivamente a sustancias dañinas, en el área de la salud este término abarca a todos los fármacos que pueden ser empleados para el tratamiento de enfermedades o para mejorar la salud física y mental de las personas.

¿Y por qué el otro término? «inteligentes» es el otro vocablo que acompaña a este concepto y, es empleado porque no se trata de cualquier grupo de sustancias químicas, sino de compuestos que te ayudan a incrementar tus capacidades cognitivas. Esto se logra a través de niveles más elevados de neurotransmisores como la acetilcolina, serotonina, dopamina y la norapinefrina.

¿Un producto de élite?

Si navegas por Intenet podrás descubrir muchos sitios donde comentan la relación de Silicon Valley  y Wall Street, con estos suplementos. Seguro ahora pasa por tu mente muchas dudas cómo:

  • ¿Por qué esta relación?
  • ¿Qué tienen que ver estos lugares?

Hay muchas razones, pero entre las principales encontramos que Sillicon Valley es el corazón informático de los Estados Unidos. Aquí se ubican las sedes de muchas empresas importantes como Google, Facebook, Apple, el museo de historia de la NASA, entre otras más.

Durante años estas cápsulas mágicas se volvieron un boom entre los corredores de bolsa, altos ejecutivos y trabajadores dedicados al área de la tecnología. Los empleados recurrían a estas drogas inteligentes para incrementar sus niveles de rendimiento.

Pero ahora su consumo se ha normalizado entre los profesionales de otros sectores e incluso en los estudiantes universitarios. Todas estas personas buscan mejorar su energía y sus habilidades intelectuales y cognitivas.

Consumidores de los potenciadores

Como te explicamos en el punto anterior, son muchas las personas que adquieren las drogas inteligentes para satisfacer las necesidades de su cuerpo.

Los siguientes campos son algunos de los que más demanda de nootrópicos tiene entre sus profesionales:

Deporte

En la mayoría de los deportes los complementos alimenticios naturales son muy utilizados entre sus deportistas. Desde ciclismo, tenis, halterofilia, fútbol, entre otros tantos deportes más que requieren que sus atletas tengan todos los nutrientes necesarios; ya que estos son responsables directos de buen rendimiento y de la buena condición física y mental.

Fitness

El mundo fitness es uno de los estilos de vida que más ha crecido en los últimos años, esto se ha traducido en una mayor preocupación en el cuidado del cuerpo por parte de las personas y, por ende, en aquello que consumen y lo que puede ayudarles a tener un mejor rendimiento.

Los productos naturales son los preferidos por estos tipos de público.

Salud

Así como hay una tendencia mayor por el cuidado del cuerpo, también existe mucha presión social en los ámbitos del trabajo y la escuela, los cuales pueden ocasionar estrés y depresión en muchas personas.

Los potenciadores naturales son excelentes productos para nivelar las hormonas y neurotransmisores del cuerpo.

Estudios

Para nadie es un secreto el que los estudiantes pasan largas horas de estudio y en muchos casos no se alimentan de manera adecuada. Los suplementos alimenticios combinados con una dieta equilibrada puede ayudar a mejorar el aprendizaje y que los neurotransmisores trabajen de manera adecuada para garantizar la salud  y rendimiento de estas personas.

Trabajo

De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística de España, en el año 2015, un 59% de los trabajadores españoles afirmaron sufrir de algún tipo de estrés laboral. Los cargos de gran responsabilidad y el ritmo de trabajo tan acelerado suelen ser algunas de las causas por las que muchos trabajadores sufren estrés y depresión.

El consumo de nootrópicos puede ayudar a que las personas reduzcan esos niveles de ansiedad y tensión para que puedan estar más relajados y ser más productivos en sus trabajos, pero sin caer en estas graves patologías.

Efectos secundarios de los estimulantes

Estos alimentos funcionales tienen la capacidad de mejorar nuestras habilidades cognitivas y contribuir para el bienestar físico de los órganos, pero ¿podrían acarrear otros síntomas no deseados también?

Pues esto depende del tipo de fármaco que compremos.

Estimulantes sintéticos

Con relación a los estimulantes sintéticos, los cuales también son conocidos como racemos, ya que solo pueden ser comprados bajo prescripción médica, es común que puedan causar determinados efectos secundarios según el fármaco que tratemos.

Entre los medicamentos más comunes de este tipo se encuentran el piracetam, etiracetam, nefiracetam y oxiracetam. Estos medicamentos son empleados para el tratamiento de enfermedades como dislexia, alzheimer y para casos de falta de concentración, problemas de aprendizaje y vértigo, entre otras patologías más.

Entre los efectos secundarios que pueden presentar estos medicamentos se encuentran: insomnio, irritación, nerviosismo, pérdida de apetito, náuseas, sequedad en la boca y dolores de cabeza.

Estimulantes naturales

Al contrario de los opiáceos, el alcohol y la drogas psiquiátricas, los nootrópicos naturales no generan dependencia en sus consumidores y la probabilidad de que presenten efectos secundarios es muy baja o, incluso nula.

Por lo cual, para personas que quieran opciones de productos con componentes procedentes de nuestra madre naturaleza, esta categoría es la más apropiada.

Tipos de Nootrópicos que podrás comprar desde nuestra tienda

En nuestra web podrás encontrar una selección de excelentes productos naturales compuestos con extractos de plantas y sustancias orgánicas. Cada una de estas sustancias pueden ayudarte a mejorar tus capacidades cognitivas y no generan efectos secundarios dañinos para tu salud.

Las dosis podrás ingerirlas a diario, su resultado no será inmediato, pero su consumo periódico hará que poco a poco vayas notando un incremento del nivel de energía disponible en tu cuerpo y por consiguiente no te sentirás tan agotado en el transcurrir del día a día.

Como te explicamos, en España estos productos naturales son legales y a lo largo de los años su popularidad ha crecido entre las personas que se desempeñan en ambientes laborales competitivos donde requieren tener un alto nivel de concentración e innovación.

Procedentes de plantas

Hay una gran cantidad de plantas que ofrecen excelentes beneficios para el cuerpo, algunas de las más empleadas para la realización de los noootrópicos son:

Vicia faba

Lecitina 1200mg - ¡Bote para 8 meses! - 240 Cápsulas - SimplySupplements Esta planta también conocida como habichuela, posee lecitina y colina, el segundo es precursor de la acetilcolina.

Con respecto a sus beneficios, interviene en la salud del intestino y ayuda a combatir el estreñimiento. La vicia faba ha demostrado gran efectividad para la prevención del cáncer y para el tratamiento de la diabetes.

Los pacientes con Parkinson también pueden disminuir los síntomas de esta enfermedad al consumir esta legumbre, ya que contiene L-dopa, sustancia que interviene en la producción de dopamina.

Fenogreco

Fenogreco organico - 150 cápsulas - 600 mg - la lactancia, la leche, pelo - sin aditivos -fabricado en Alemania (DE-ÖKO-005) - Vegan Tiene una gran variedad de vitaminas  A, C y todas las del grupo B, tiamina y riboflabina; la última es esencial para el crecimiento del cuerpo.

Las semillas de esta planta contienen una gran cantidad de minerales como hierro, potasio y calcio. El fenogreco ayuda en la digestión y reduce los niveles de colesterol, su consumo en los pacientes con diabetes también es muy positivo ya que permite que disminuyan los niveles de azúcar en la sangre.

Soja

Solgar Lecitina de Soja 1360 mg Cápsulas blandas - Envase de 250 Posee un elevado nivel de leticina, la cual es muy beneficiosa para el buen estado de las membranas celulares. También contiene vitaminas E y del grupo B, fósforo, colina, entre otros nutrientes más.

La soja es excelente para disminuir los niveles de colesterol, también ayuda a reducir los riesgos de presentar osteoporosis. Se ha demostrado que es muy eficaz para combatir las células cancerígenas.

Ginseng

Ginseng Rojo Coreano PURO Vegavero® | LA DOSIS MÁS ALTA: 4800 mg | 20% Ginsenósidos | 120 Cápsulas | Estimulante + Impotencia + Concentración + Afrodisíacos para Hombres | Sin Aditivos | Vegano Es una planta medicinal rica en vitaminas y ácidos grasos como linoleico, palmítico y oleico. Tiene presencia de aminoácidos y minerales como el potasio, calcio, fósforo, hierro y magnesio.

El ginseng es bueno para mejorar la circulación de la sangre y también ayuda a disminuir los niveles de estrés e incrementa la concentración de las personas en sus actividades diarias.

Bayas de Goji 

Biojoy Bayas de Goji orgánicas, sin azufre y azúcar Lycium barbarum (1 kg) Estas bayas son provenientes de China y contienen una gran cantidad de oligoelementos, vitaminas y minerales, a raíz de esto son consideradas un superalimento.

¿Para qué son recomendadas? Estos frutos ayudan a mejorar el estado de animo de las personas, reducir el estrés, bajar los niveles de azúcar en la sangre y favorecer la perdida de peso.

Procedentes de aminoácidos

Los aminoácidos son sustancias químicas que son necesarias para el funcionamiento de nuestro organismo. Cada uno de estos componentes proteicos juegan un papel fundamental para el trabajo de cada órgano.

Estos son algunos de los más empleados en la elaboración de los potenciadores cognitivos:

L-Teanina

L-teanina 200 mg - 120 V-cápsulas | Tomado por su capacidad para promover el alivio del estrés, la relajación y el enfoque Este aminoácido también es conocido como teanina y es capaz de ayudar al cuerpo a relajarse.

Se puede encontrar en la naturaleza a través del hongo boleto bayo. La teanina es también uno de los componentes más frecuentes de los complementos alimenticios.

Taurina

Jarrow Formulas, Taurina - 1000mg x100tabs La taurina es considerado un aminoácido no esencial, pero su presencia en las dietas suponen un gran beneficio para el cuerpo ya que actúa como antioxidante para el cerebro, músculos, corazón, entre otros órganos más.

Juega un rol muy importante como neurotransmisor y ayuda a activar el sistema inmunológico para que pueda aumentar sus defensas contra las infecciones bacterianas y víricas.

Carnitina

BodyAthlon - L-Carnitina 3000 Quemagrasas Sabor Limón, 20 Viales x 10 ml Se encarga del transporte de los ácidos grasos hasta la mitocondria de la célula, aquí estos pasan a convertirse en energía para el cuerpo.

Este aminoácido es vital para la pérdida de peso, pero será necesario complementarlo con una rutina de ejercicios que optimicen su rendimiento.

Creatina

Optimum Nutrition ON Creatina Monohidrato Micronizada, Creatine en Polvo, Suplementos Deportivos para Musculacion, Sin Sabor, 88 Porciones, 317g Es un ácido orgánico que se encuentra en el cerebro y los músculos. Entre sus funciones se encuentra ayudar con el rendimiento físico, también es muy importante para tratar enfermedades como la depresión, fibromialgia, diabetes y parkinson.

Esta sustancia química es recomendada para un amplio grupo de personas, desde atletas, estudiantes universitarios y adultos de avanzada edad.

Tirosina

Solgar L-Tirosina Cápsulas vegetales de 500 mg - Envase de 50 Se trata de otro aminoácido no esencial que ayuda a reducir los síntomas de fatiga. También como es precursor de los neurotransmisores de la dopamina y adrenalina puede ayudar en el tratamiento y prevención de la depresión.

 

¿Cuál nootrópico natural escoger?

Existen muchos tipos de nootrópicos, por eso es muy importante que tengas claro cuáles son tus necesidades, estas pueden ir ligadas a los requerimientos de tu rutina diaria y a tu ocupación.

Por ejemplo si eres estudiante un potenciador que tenga componentes que te ayuden a elevar tus niveles de atención será elemental si quieres mejorar tu proceso de aprendizaje. Por otro lado, si tu trabajo requiere que tengas un mayor nivel de energía fíjate en alguno que mejore la capacidad de concentración y reduzca los niveles de estrés de tu cuerpo.

En el caso que seas deportista un nootrópico que te ayude a activar ciertos neurotransmisores como la dopamina y la serotonina son fundamentales para un buen rendimiento.

Toma nota de las vitaminas que posea el producto que estés considerando, estas sustancias son esenciales para el crecimiento de las células del cuerpo y permiten también su regeneración. Entre las más importantes se encuentran el ácido ascórbico, tiamina, riboflavina, niacina, biotina y el ácido fólico.

En nuestro sitio encontrarás excelentes potenciadores cognitivos para ayudarte en el rendimiento de todos los ámbitos: laboral, estudios y deportes.

Esperamos que toda esta información te resulte muy valiosa y puedas escoger por supuesto el mejor suplemento para mejorar tu salud y, por supuesto, tu rendimiento diario.

 

Última actualización el 2020-04-04 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados